戸瀬恭子のバストあっぷるん※口コミ・レビュー

大胸筋は、人間の胸のあたりに広がる非常に大きな筋肉です。男性だと分厚い胸板にあたる筋肉です。バストの中身を構成するのは乳腺と皮下脂肪ですが、大胸筋はこれらの重さをさせる大切な役割を果たしています。

あまり胸のサイズには直接かかわりませんが、形の美しいバストを育てるには欠かせない「土台」です。ちょっとイメージしてほしいのですが、大きなお城の下には、大きな石垣の土台がありますよね？？これと同じで大きなバストを育てるには、しっかりと鍛えられた大胸筋が欠かせません。

人間の筋力は20歳以降少しずつ衰えてくると言われます。もちろん大胸筋も例外ではありません。歳を摂ると胸が少しずつ垂れたり、形が崩れてくる原因の1つは、大胸筋の衰えなんです。バストアップのためには大胸筋も鍛えていく必要があります。また、大胸筋を鍛えることでバスト周辺の血液やリンパの循環がよくなることで、バストアップ効果が得られます。大胸筋のケアも頑張っていきましょう。